Yoga · Pilates · Elongación Activa — Los Cristianos, Tenerife Sur
Alivia el dolor de espalda, reduce el estrés y recupera movilidad con PazFlow®, el método exclusivo que fusiona Yoga, Pilates y Elongación Activa. Con Sol Moyano, presencial en Los Cristianos, Tenerife Sur y online en todo el mundo.
Plazas limitadas esta semana · Grupos de máximo 10 · Sol responde en menos de 2h
⭐ 600+ alumnas transformadas · 10 años de experiencia
"El yoga no es sobre tocar los pies. Es lo que aprendes en el camino hacia abajo."Jigar Gor · sobre la práctica
Alumnos de Los Cristianos y de todo el mundo que han transformado su cuerpo con PazFlow®.
"PazFlow® cambió mi cuerpo en semanas. La combinación de yoga, pilates y elongación activa es algo que no existe en ningún otro sitio. Llevaba años con dolor de espalda crónico y desapareció en el primer mes. Sol es una maestra excepcional, atenta y muy profesional."
"Vine de vacaciones a Los Cristianos y probé la primera clase gratis. Fue tan increíble que cambié mi vuelta y me quedé dos semanas más solo por las clases. Ahora sigo online desde Barcelona y es como tenerla en casa."
Fotos reales próximamente — de momento, así es como queremos que se vea esta sección.
La nueva disciplina que integra Yoga, Pilates y Elongación Activa en una sola práctica fluida. Desarrollado por Sol Moyano Vesentini en Tenerife Sur.
Respiración, posturas y meditación. La base consciente que prepara el cuerpo y la mente antes del trabajo de fuerza y movilidad profunda.
Precisión técnica del core. Fortalece el centro del cuerpo, corrige desequilibrios posturales y crea la base muscular para moverse sin dolor.
El diferencial exclusivo de PazFlow®. Contracciones activas seguidas de elongación profunda que liberan la tensión crónica y restauran la movilidad perdida.
La clase estrella. 75 minutos que integran las tres disciplinas en una secuencia fluida diseñada por Sol para transformar el cuerpo desde adentro. Única en Tenerife Sur y en el mundo. Presencial y online.
Activamos la mente y calentamos el cuerpo con respiración y posturas de apertura consciente.
Trabajamos el core con precisión técnica del Pilates para crear una base estable y fuerte.
Cerramos con elongación activa profunda que libera toda la tensión acumulada en la sesión.
PazFlow®, Yoga, Pilates, Masoterapia y Masterclasses exclusivas de Sol. Todos los niveles, presencial en Tenerife Sur y online.
La clase exclusiva de Sol. Yoga + Pilates + Elongación Activa en 75 minutos que transforman tu cuerpo desde adentro.
Ver más infoLa base de todo. Posturas clásicas con atención al alineamiento y la respiración. Ideal para comenzar la práctica o profundizar.
Ver más infoEl corazón de PazFlow®. Contracciones activas y elongación profunda que liberan la tensión crónica y recuperan la movilidad articular.
Ver más infoMovimiento dinámico sincronizado con la respiración. Energizante y fluido. El complemento ideal de la elongación activa.
Ver más infoEl método original sobre esterilla. Fortalece el core, mejora la postura y crea la base muscular que potencia PazFlow®.
Ver más infoSesión personalizada con Sol. Técnicas manuales que liberan la tensión profunda, mejoran la circulación y reconectan cuerpo y mente.
Ver más infoDe la primera duda a tu primera clase, en cuatro pasos sencillos.
Escribes por WhatsApp o rellenas el formulario. Sin tarjeta, sin compromiso.
Sol te responde en menos de 2h para conocer tu nivel y objetivo, y elegir la clase ideal.
Presencial en Los Cristianos u online, en un grupo reducido de máximo 10 personas.
Eliges el plan que mejor encaje contigo y sigues tu progreso clase a clase.
PazFlow®, Yoga y Pilates en todos los planes. Sin permanencias. Primera clase siempre gratis.
por clase · sin compromiso
al mes · sin permanencia
caducidad 3 meses
al mes · PazFlow® exclusivo
PazFlow®, Yoga, Pilates o Masoterapia — tú eliges. De la mano de Sol Moyano. Sin tarjeta. Sin compromisos. El primer paso que tu cuerpo lleva tiempo esperando.
Quedan pocas plazas libres esta semana en Los Cristianos · Sol responde en menos de 2h
Maestra de Yoga Integral, Instructora de Pilates y Masoterapeuta Integral. Fundadora de « Paz Y Om » y creadora del método PazFlow®.
"El movimiento consciente transforma el cuerpo, pero también el alma."
Sol es Profesora–Maestra de Yoga Integral, Instructora de Pilates y Masoterapeuta Integral formada en Argentina. Su pasión por el movimiento consciente y el bienestar holístico la llevó a construir una carrera sólida que combina yoga, pilates, masoterapia e inteligencia emocional en el trabajo corporal.
Fundadora de Paz.y.Om Multiespacio (2022–2025), Sol aporta responsabilidad, energía y un enfoque holístico único. Acompaña a cada alumno de manera personalizada, cuidando la técnica, la prevención de lesiones y el bienestar físico-emocional. Creó PazFlow® — la fusión de Yoga, Pilates y elongación activa que integra todas sus disciplinas en un método transformador.
En Paz Y Om adaptamos las clases para mujeres en todas las etapas, también durante y después de tratamientos oncológicos.
En Los Cristianos, Tenerife Sur. WhatsApp o formulario — respondemos en menos de 24 horas.
Los Cristianos
Tenerife Sur, Islas Canarias
+34 642 481 713
Lun–Vie 8:00–21:00
solmoyanovesentini@gmail.com
Lun–Vie: 7:00–21:00
Sábados: 8:00–14:00
PazFlow®, Yoga, Pilates o Elongación — sin compromisos.